อยากมีลูก มีลูกยาก แก้ปัญหา ทำอย่างไรถึงจะมีลูกได้

คน อยาก มี ลูก

อยากมีลูกทำไงดี

อยากมีลูกทำไงดี เรียนรู้วิธีที่จะทำให้ตั้งครรภ์ได้สมดังใจ

อยากมีลูกทำไงดี

 

อยากมีลูกทำไงดี 

วันนี้เราจะมาเรียนรู้วิธีการ ที่จะสามารถทําให้ คุณผู้หญิงที่มีปัญหาตั้งครรภ์ยาก หรือมีน้องได้ยาก นั้นสร้างโอกาสเพื่อที่จะมีน้องได้ง่ายมากขึ้นกันดีกว่าค่ะ

เป็นที่ทราบกันดีว่า ปัจจุบันนี้ปัญหาเรื่องการตั้งท้องยากขึ้น หรือตั้งครรภ์ได้ยากขึ้นนั้น จะเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ เป็นเงาตามตัว อาจจะมีสาเหตุหลายประการ ที่ทำให้เกิดปัญหานี้ อย่างเช่นเรื่องของการแต่งงานกันช้าลง หรือการที่ตั้งครรภ์ในช่วงอายุวัย ที่สูงมากขึ้นปัจจัยต่างๆเหล่านี้ จะทำให้เกิดภาวะการมีน้องหรือการตั้งท้องได้ยากขึ้น เป็นเงาตามตัวเป็นเรื่องปกติค่ะ

โดยพื้นฐานทฤษฎี เราคงทราบกันดีว่า การที่จะทำให้ตั้งครรภ์ได้นั้น จะมีเรื่องปัจจัยของระยะเวลา และความเหมาะสม มาเป็นเรื่องหลักในการทำให้เกิดปัจจัย ในการตั้งครรภ์นั่น ก็คือเรื่องของระยะเวลา การตกไข่ที่อสุจิ เข้าไปผสมกับไข่ ได้อย่างเหมาะสม และลงตัวก็จะเกิดการตั้งครรภ์ ได้ถูกต้องนะคะ

แผนที่จากปัตตานีเอง จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้หลายท่าน มีปัญหาเรื่องการตั้งครรภ์ ได้ยากเพราะว่าจังหวัดเวลา และความเหมาะลงตัวนั้น มันไม่ตรงกัน เพราะถ้าพูดกันจริงๆ แล้วเวลาที่เหมาะสมที่สุดนั้น จะใช้เวลาประมาณไม่เกิน 24 หรือ 48 ชั่วโมงเท่านั้น ที่จะเหมาะสมมากมาก ในการทำให้เกิดภาวะการตั้งครรภ์ ได้ถ้าดูจากระยะเวลาแล้วก็จะถือว่าค่อนข้างสั้นเลยทีเดียว ในช่วงระยะเวลาต่อรอบ 1 เดือน วันนี้เรามาดูกันเรื่องปัจจัยต่างๆ นอกเหนือจากเวลากันดีกว่า ว่ามีอะไรบ้าง ที่ทำให้เกิดภาวะการตั้งครรภ์ ได้ยากมากขึ้นบ้าง

อาหาร

แน่นอนว่า อาหารนั้นเป็นปัจจัย สำหรับทุกอย่างในชีวิตเลย ไม่ว่าจะเป็นด้านสุขภาพทั่วไป หรือแม้กระทั่งการตั้งครรภ์เองก็ตาม ล้วนส่งผลอย่างชัดเจน ในเรื่องของการทำให้มีลูกง่าย หรือยากด้วยอย่าลืมว่า การตั้งครรภ์นั้น จำเป็นต้องใช้ฮอร์โมน ในการช่วยการบำรุงและการทำให้เกิดภาวะการตั้งครรภ์ เพราะฉะนั้นแล้ว อาหารที่ทานไปเราควรจะเลือกอาหาร ที่มีส่วนผสม หรือมีคุณค่าและมีการกระตุ้นฮอร์โมน ส่งเสริมร่างกายของเราด้วยเช่นเดียวกัน

อายุ

ปัจจัยนี้ คงเป็นปัจจัยที่หลายๆคน ต้องประสบพบเจอ และไม่สามารถเลี่ยงได้แน่นอน เมื่อมีอายุมากขึ้น สิ่งที่ตามมานั่นก็คือ เรื่องของสุขภาพร่างกาย ที่มีการถดถอย หรืออ่อนแอลงกว่าในช่วงหนุ่มสาว เรื่องนี้เป็นเรื่องที่เราไม่สามารถจะเปลี่ยนแปลง เวลาและวัยของเราได้ แต่สิ่งหนึ่งที่เราสามารถทำได้ และแก้ไขปัญหานี้ได้ง่ายๆนั่นก็คือ เรื่องของการดูแลสุขภาพ และการออกกำลังกาย นั่นเองการออกกำลังกาย จะเป็นคำตอบที่แก้ปัญหา เรื่องของคู่รัก ที่อยากมีลูกแต่มีอายุมากได้อย่างแน่นอน รับประกันได้เลยค่ะ

ความเครียด

ความเครียดนั้น เป็นปัจจัยที่เราไม่สามารถมองเห็นได้ เป็นรูปธรรม พูดง่ายๆว่าเราไม่สามารถจับต้องได้ ว่าเราเครียดมากน้อยแค่ไหนแต่มีส่วนและมีผลกระทบ โดยตรงกับภาวะการตั้งครรภ์ อย่างแน่นอน ถ้าคู่รักคนไหน ไม่ว่าจะเป็นฝ่ายหญิง หรือฝ่ายชายมีภาวะความเครียดค่อนข้างสูง จากหน้าที่การงานหรือสภาพแวดล้อม ที่เป็นอยู่ก็ตามซึ่งต้องการร้านนั้น จะส่งผลล้วนทำให้เกิดภาวะการตั้งครรภ์ ได้ยากขึ้นอย่างแน่นอนเลยทีเดียว

เพราะฉะนั้นแล้วสิ่งที่ง่าย เช่นเดียวกัน ในเรื่องของการแก้ภาวะความเครียด นั่นก็คือเรื่องของการฝึกจิตใจ พยายามมีสติตามทัน เมื่อรู้ว่าตัวเองกำลังรู้สึกแย่ หรือคิดลบอยู่ก็ให้ดึงสติกลับมา หยุดคิดเรื่องนั้นทันที พยายามคุมสติให้ได้ อย่างนี้ทั้งวันภาวะความเครียดก็จะลดลงอย่างเห็นได้ชัด และอย่างหนึ่งในนั้นก็คือเรื่องของการฝึกสมาธิ หากใครไม่เคยนั่งสมาธิ อยากแนะนำให้ลองนั่งสมาธิดู วันละเพียงแค่ 5 นาที ก่อนในช่วงเริ่มต้น และคุณจะรู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลง ภายใน 1 อาทิตย์อย่างแน่นอน หรือถ้าใครรู้สึกไม่อยากนั่งสมาธิ คุณก็สามารถฝึกสติ ฝึกสมาธิ ในสภาวะการทำงานปัจจุบันได้ ไม่ว่าจะเป็นการเดิน, นั่ง, ทำงาน, เปิดคอมพิวเตอร์, ล้างจานทุกอย่างล้วนใช้สติ เข้าไปควบคุม และเป็นการฝึกสมาธิได้หมด ขอเพียงแต่รู้ว่าทำอะไรอยู่ ฝึกสมาธิอย่างดีได้เช่นเดียวกัน

บุหรี่และแอลกอฮอล์

เรื่องนี้เป็นเรื่องสำคัญมาก สำหรับคนที่ต้องการจะเป็นคุณแม่ ถ้าคุณผู้หญิงคนไหน ที่ยังติดการสูบบุหรี่อยู่ หรือยังชอบการดื่มแอลกอฮอล์ ขอให้หยุดคิดก่อนว่า ถ้าคุณต้องการจะมีลูก คุณต้องเลิกสองสิ่งนี้ให้ได้โดยเด็ดขาด ก่อนที่จะมีน้อง ถ้าคุณคิดว่าคุณไม่สามารถเลิกได้ แนะนำว่ายังไม่ควรมีลูกดีกว่าค่ะ เพราะว่าไม่ว่าจะเป็นแอลกอฮอล์หรือบุหรี่ก็ตาม สิ่งต่างๆเหล่านี้ ล้วนทำร้ายลูกน้อยตั้งแต่ในครรภ์ ซึ่งแน่นอนว่า ไม่ใช่เรื่องดี เลยเค้าอาจจะออกมาได้ไม่สมบูรณ์ เพราะว่าเป็นการกระทำจากเราเองด้วย นี่คือเรื่องสำคัญเลย จำเป็นต้องบอกว่า ถ้าเลิกบุหรี่และแอลกอฮอล์ไม่ได้ อย่าคิดมีลูกดีกว่าค่ะ แต่ถ้ามีความมั่นใจและตั้งใจแน่วแน่แล้ว ให้หยุดโดยเด็ดขาด ไม่สูบเลยแม้กระทั่งมวนเดียว คุณจะเป็นคุณแม่ที่ดีได้แน่นอนค่ะ.

รายละเอียดบางส่วนของหนังสืออีบุ๊ค “ตั้งครรภ์ง่ายๆ สั่งได้ดั่งใจ”

ตั้งครรภ์ง่ายๆ สั่งได้ดั่งใจ

-การตั้งครรภ์โดยเน้นวิธีธรรมชาติแต่ได้ผลแน่นอน

-ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายในการทำ ICSI, IVF

-ปลอดภัยและเห็นผลภายใน 2 เดือน

-แนะนำเทคนิคแต่ละขั้นตอนอย่างละเอียด

-จังหวะ, เวลา ของเพศสัมพันธ์และการตั้งครรภ์

-ทุกขั้นตอนไม่ใช่ยาหรือสารเคมี

-เทคนิคเคล็ดลับ ที่ทำให้คุณแม่สามารถตั้งครรภ์ได้อย่างรวดเร็ว

วิธีสั่งซื้อ”ตั้งครรภ์ง่ายๆ สั่งได้ดั่งใจ”
หนังสือ ตั้งครรภ์ง่ายๆ สั่งได้ดั่งใจ
Tags
การ มี บุตร ยาก ทํา อย่างไร ถึง จะ ท้อง ทํา ไง ถึง จะ ท้อง ภาวะ การ มี บุตร ยาก ภาวะมีบุตรยาก ภาวะ มี บุตร ยาก มีบุตรยาก มี บุตร ยาก มีบุตรยาก ศิริราช มี ลูก ยาก มีลูกยาก มีลูกยากทำไง มี ลูก ยาก ทํา ไง มี ลูก ยาก ทํา ไง ดี มี ลูก ยาก อยาก มี ลูก มีลูกยาก อยากมีลูก วิธีแก้ไขภาวะการมีบุตรยาก อยาก ตั้ง ครรภ์ อยากตั้งครรภ์ อยากท้อง อยากท้องต้องกินอะไร อยาก ท้อง ต้อง กิน อะไร อยาก ท้อง ต้อง ทํา อย่างไร อยาก ท้อง ต้อง ทํา ไง อยากท้องทำไง อยาก ท้อง ทํา ไง อยาก ท้อง ทํา ไง ดี อยากท้องมาก อยาก มี ลูก อยากมีลูก อยาก มี ลูก ควร ทํา อย่างไร อยาก มี ลูกชาย อยากมีลูกชาย อยากมีลูก ต้องทำไง อยากมีลูกต้องทําท่าไหน อยาก มี ลูก ต้อง ทํา ไง อยากมีลูก ทําอย่างไร pantip อยาก มี ลูก ทํา ไง ดี อยาก มี ลูกสาว อยากมีลูกสาว อยากมีลูกเร็ว อยาก มี ลูก เร็ว อยากมีลูกแฝด อยาก มี ลูกแฝด อาหาร คน ท้อง